Oferta

Indywidualne konsultacje psychologiczne

Konsultacja psychologiczna jest raczej krótkotrwałą formą pomocy. Może ograniczać się do jednego lub kilku spotkań. Jej celem jest praca nad rozwiązaniem konkretnego problemu, czasem zadecydowanie o tym, że klient potrzebuje innej formy pomocy jak couching lub psychoterapia. Podczas konsultacji, klient może uzyskać wsparcie psychologiczne w trudnej dla niego sytuacji, spojrzeć na problem z różnych perspektyw czy też lepiej zrozumieć swoje emocje i zachowanie.

W jakich sytuacjach warto skorzystać z tej formy pomocy?

  • Masz trudności w relacjach z bliskimi
  • Rozstałeś/aś z partnerem
  • Zmarła bliska ci osoba
  • Zmagasz się lub ktoś ci bliski zmaga się z chorobą
  • Jesteś w trudnej sytuacji zawodowej
  • Masz wątpliwości dotyczące ważnej decyzji życiowej
  • Żyjesz zagranicą i trudno odnaleźć ci się w nowej rzeczywistości
  • Subiektywnie oceniasz, że to, co cię spotyka jest dla ciebie trudne i czujesz, że potrzebujesz pomocy

 

Konsultacje psychologiczne dla rodziców

Są to spotkania dedykowane rodzicom, którzy mają różne pytania, trudności i wątpliwości dotyczące wychowywania dzieci. Zapraszam również te osoby, które chcą lepiej zrozumieć zachowania dzieci, szukają metod wychowawczych opartych na wzajemnym szacunku, a tym samym pragną wzmocnić więź ze swoimi dziećmi. Taka forma pomocy może ograniczać się do jednego spotkania lub obejmować większą ilość regularnych konsultacji.

Kiedy warto skorzystać?

  • Gdy chcesz dowiedzieć się jak pracować nad relacją z dzieckiem
  • Gdy masz trudności w komunikacji pomiędzy tobą a dzieckiem
  • Gdy chcesz zrozumieć przyczyny zachowania dziecka
  • Gdy niepokoją cię niektóre zachowania dziecka
  • Gdy widzisz, że dziecko ma jakieś trudności
  • Gdy dziecku trudno zaadaptować się do przedszkola
  • W każdej innej sytuacji, którą uznasz za ważną

 

Warsztaty dla rodziców

Głównym celem warsztatów jest zaopatrzenie uczestników w narzędzia, które pomogą im usprawnić komunikację z dziećmi, lepiej zrozumieć ich zachowanie oraz pogłębić relację między nimi. Są to konkretne techniki, inspirowane teorią Adele Faber i Elaine Mazlish – autorek znanej na całym świecie książki „Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały. Jak słuchać żeby dzieci do nas mówiły.”. Z ich pomocą nauczycie się, dlaczego akceptacja uczuć dziecka jest taka ważna i jak taką akceptację wyrażać. Dowiecie się jak zachęcić wasze dzieci do współpracy, jak pomóc dzieciom rozwiązywać konflikty, a także jak rozwiązać problem bitew przy stole czy sprzątania. Na warsztatach pracować będziemy w dużej mierze na waszych historiach, dlatego zachęcam do dzielenie się opowieściami z waszymi dziećmi w roli głównej. Dzięki temu wyjdziecie z poczuciem, że jesteście wyposażeni w narzędzia, które pozwolą wam pracować nad konkretnymi sytuacjami w waszym domu. Warsztaty adresowane są głównie do rodziców, jednak każdy, kto jest zainteresowany tematem może wziąć w nich udział. Warsztaty składają się z cyklu 5 spotkań, po 2-3 godziny każde.

W przygotowaniu

 

Indywidualne konsultacje psychologiczne oraz konsultacje dla rodziców tymczasowo prowadzę online na Skypie.